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前幾天在逛街的時候看到零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽 覺得很心動而且正打算買零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽
但是我想零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽 在網路上買應該會比較便宜,零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色
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- 品號:1296525
- 和瑜伽的第一次邂逅,就從可愛無敵的小熊瑜伽Start!
零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽
商品訊息描述:
零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽
何妨換個角度和心態,跟小瑜熊和熊能達老師再學一次!
每個人的身體裡,都同時住著小瑜熊和熊能達老師,他們代表你內心不同的兩面。
總是因為小事而煩惱的小瑜熊,雖然擁有很多優點卻不自知。面對自己僵硬的身體,剛開始可能由於無法隨心所欲地活動而著急,想要放棄。這就是平時的那個你。終於,當你感知到身體的緊張,並學會用意念舒展身心,你會開始和身體達成和解,越來越瞭解自己。這就是你內心的瑜伽大師「熊能達老師」。
本書特色:
◎和瑜伽的第一次邂逅,就從可愛無敵的小熊瑜伽Start!教你第一次彎腰就摸到地!每次呼吸都神采奕奕!
◎史上第一本小熊漫畫瑜伽。連渾圓的小熊都會做,世界最簡易的宅瑜伽!
作者介紹
西川真知子
日本自然療法中心代表人物之一。任阿育吠陀自然學校校長,日本阿育吠陀研究會評議委員,日本阿育吠陀協會理事,斯里蘭卡阿育吠陀學院院長,曾在美容、健康、化妝品行業中擔任顧問或講師。上智大學外國語學院英文專業畢業後,進入佛教大學學習印度哲學。師從印度著名的瑜伽師導師沙吉難陀尊者(Swami Satchidananda),獲得瑜伽導師資格。幼時體弱多病,正是採用了自然療法和意念療法才得以康復,後來便以此為契機,在日本、印度、美國、澳大利亞、泰國、伊朗、中國等地鑽研自然療法,從事有關瑜伽的演講和指導工作30餘年。
江村信一
大阪出生。動漫形象設計師、Pastel Shine Art畫家。日本兒童出版美術家聯盟會員。曾任三麗鷗(Sanrio)公司的動漫形象設計師。
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零基礎、超僵硬也能學會的小熊瑜伽
商品訊息簡述:
作者:西川真知子、江村信一
譯者:宋佳靜
出版社:如何
出版日期:2011/8/25
ISBN:9789861362977
頁數:120
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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
塑身衣
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
魚鬆 丸文
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關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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